Evrim, Pilates durumunda, kitabı "Sağlığınız" ile 1934 yılında başlayan Joe'nun ikinci kitabı "Contrology ile Hayata Dönüş" ile 1945 yılında devam etti, ve yeni çalışmaları, yeni donanım, yeni donanımlar için de bu çok gün devam ediyor Son kitabı "Pilates Evrim" sunulan onun orijinal fitness programları,.
21. yüzyıla kadar götüren Gelişmeler
Pilates 19. yüzyılın sonuna Almanya'da büyürken kendisi ne deneyimli bir sonucu olarak yaptığı spor tekniklerini geliştirdi. O zaman, birçok uygulayıcı özel icat aparatlar kullanılır ve ne sunulan hastalığı tedavi iddia etti. Eğer Pilates kendi yazılarında gördüğümüz gibi o da diğerlerinin sunduğu özellikleri ile hemfikir olmasına rağmen, o çok güçlü, bu temel kavramı yanında yer aldı.
New York'ta öğrencilerin Pilates 'ilk nesil, birçoğu, dansçı ve koreograflar idi daha sonra kendi atölyelerini açtı. Onlar kendi kişisel pul ile Pilates 'yöntemi öğretim devam etti; bu tür pek çok Romana Kryzanowska, Joe Grimes, Eve Gentry, ve Ron Fletcher, 20. Yüzyılda efsane haline geldi. Pilates Daha yeni öğrencilere öğretim 'gibi Kanada Moira Stott (şimdi Stott-Merrithew), Joan Breibart ve ABD'de Elizabeth Larkam gibi yöntemler, Pilates 21. Yüzyılda dünyada geri dönüşü olmayan bir evrimsel eğilimi başlamıştır.
Pilates 'orijinal egzersiz sistemleri germe eşzamanlı spinal ve ekstremite ile çekirdek güçlendirilmesi üzerinde duruldu. Stott PİLATES vücudun, modern bilinç ve egzersiz bilimi ve spinal rehabilitasyon daha yeni keşifler birleştiren, egzersiz daha ilerici bir formda sunan 21. Yüzyılda amaçlamaktadır. Stott Kullanıcı eğitimleri daha pelvis ve omuz kuşağı stabilizasyon egzersizleri gibi nötr omurga ve pelvis daha anatomik kavramlar üzerinde durularak dahil evrildi. Moira kendini okudu ve Joseph Pilates tarafından kurulan New York'taki stüdyosunda Romana Kryzanowska ile çırak.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder